爱与接纳，首先要爱自己接纳自己，才能爱孩子接纳孩子。

　　当我们成年人变得不自信，脆弱的时候，不仅教育不好孩子，而且会把负面情绪辐射到孩子身上。为什么说父母是孩子的镜子呢。孩子在上小学前，80%的时间是和与他们朝夕相处的父母爷爷奶奶在一起的，一言一行都潜移默化的影响着孩子们。

　　孩子的状态，其实就是自己的状态。当孩子的状态不好的时候，不是去指责孩子，而是要分析自己的问题。还有，一个人做好自己，但千万不要显摆和炫耀。我记得在我的情绪状态出现问题前，就做过这样的傻事情，当时感觉自己的很棒，小女儿的成长的状态非常好。就觉得自己了不起，在幼儿的亲子教育方面，选择陪伴孩子康复成长的付出是值得的。可是我无视了，还有一个孩子呀！大孩的问题一直是自己的心病，一直没有有效的方法来引导和帮助到她呀！每个孩子在不同的阶段有不同的认知和变化，在教育孩子的问题上不是一层不变的。后面慢慢的发现，自己打自己的脸了，教育不是一件轻松的事情，两个孩子每天在一起，会相互影响，小的向大的学习，学习缺点比学习优点快。慢慢的就发现相互影响很大，特别是小学大。这段时间期间也发生了很多事情。最后导致自己的情绪出现问题，变得抱怨、讨厌、否定自己，没有笑容只有怒火，没有接纳只有诋毁，没有爱只有讨厌和恨。慢慢的就变得讨厌自己，觉得自己一事无成，在心中也开始怀疑自己的当初的选择，抱怨孩子，因为她们毁了自己。仿佛不能接纳自己现在的样子。想出去工作又放不下孩子，同时也在害怕，长达几年没有进入职场，内心是恐惧的。而且岁月不饶人，还有特殊原因，很多工种我不能从事。其实自己想从事的特殊教育、教育等方面的工作也因为自己的身体所限制了，还有些想从事的工作也要先投入经济和经历学习，同时先生并不赞同。孩子在一天天长大，我也得计划自己走出去，可是没有目标，一片茫然。内心是非常孤独和无助的。综合起来情绪就越来越糟糕，甚至达到失控的地步。就这样原本还算坚强能抗事儿的自己，就变得无比自卑，感觉自己很失败，或者说出来都是失败的，在自己的生命里没有了一点光。就这样，每天生气、发怒、自责、丢头发、失眠、白天昏昏沉沉睡不醒、生病。。。。。。抑郁到想离开家人的心都有。

　　我属不属于置之死地而后生那种呢！最近感觉自己的心态好多了。能够做到接受自己，内心平静了许多，也能静下心来看书，心中有计划，不再迷茫和害怕。最近头发也掉得少了。五一那天自己的脚被小轿车挤压了，虽然自己没有责任还要遭受受伤后的疼痛和很多不便。心中却没有怨恨那个撞我的人，反而升起了感谢！感谢她及时刹车，感谢她让我以后对待交通安全更谨慎，感受她让我体验到人的弱小，感谢她让我以后会更加珍爱自己的生命。

　　以后要更爱自己，才能更好的爱家人；只要接纳自己，才能感受愉悦，才能接纳他人。人不完人，都是独立的个体，不能把自己的思想及自己没有实现的愿望强加到孩子身上。在接纳中得到改变和突破。往后余生，努力活好，加油！

　　五一假期，都想着出去走走玩玩，放松一下因上班、学习而疲惫的心。我们一家虽然没有外出旅游，但还是会带孩子们出去走走，我们一家喜欢骑行。

　　5.1那天的安排是骑行去四川大学，带两个小学生去大学校园走走、看看、感受感受。这样的安排孩子们也非常的满意，去的路上非常顺利，来到大学校园，孩子们也是兴奋不已。

　　所有的意外都在一瞬间发生。就在我们回家的路上，人多车多。一家人骑行在一条比较狭窄的马路上，身旁有连绵不断的小轿车、电瓶车驶过。小丫头骑自行偶尔会向外拐，所有我担心她的安全，在靠右行驶的路上，我就稍微向中间靠了一点，防止她向外偏移的情况下是安全的。哪知道，骑行途中，前方的小丫头停顿了一下，我也跟着停顿，左脚踩在地上，刹那间，就被后方行驶来的小轿车把我的脚给压在了前车轮下面。唉，车祸就这样发生了，庆幸只是小伤。

　　事故之后，才觉得后怕。鞋子挤压坏了，脚没有骨折，虽说是小伤，可是我依然走路都艰难，一瘸一拐，步步疼痛。小轿车稍微再前进一点，可能我的脚就废了。真的很幸运，感谢哪位可能车技还不够好，安全意识还不够强的女士刹车及时，救了我的左脚，往回了很多的损失和不便。要提高安全意识，这次的事故也是对自己和家人的一个警示。在外出行，生命安全第一，不可掉以轻心，以后尽可能让孩子在安全的道路上骑行，道路窄小，车多人多的地方，不骑车推车前行。这样自己也不用过于担心孩子的安危，而忽视了自己的安全。

　　在生命和健康面前，一切都是浮云。在事故面前，人类是那么的渺小和无能。只能祈求自己是幸运的。怎样才能尽可能的让自己幸运和安全呢！遵纪守法，提高安全意识。突然想到《钢铁是怎样炼成的》里面的“人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。”好好珍惜！

第五章：鱼缸记

　　最近，我对客厅对鱼缸感兴趣了。客厅里一共有两个鱼缸，缸口都用防跳网盖住的，防止那些鱼“想不开”，跳出来寻死。我的习惯是先试探再猛攻。先把前脚搭在柜子上，发现上面可以踩，再跳上鱼缸。鱼缸后面是过滤器，左边抽水，经过过滤棉过滤出一些沙子、鱼粪等，最后从右边管子流回来，就这样反复循环，直到棉布脏得不得了，主人才清洗让后换水，再重新放进去。过滤器是敞开的，我总是到上面去舔水喝，喝好了就蹲在上面看鱼、休息。不知道我有什么错，主人们总是把我赶下去，就连最温柔体贴的女主人也如此。

　　一天凌晨，我照旧跳上去喝水，舔着舔着，把水管子舔歪了，往缸壁上流，流到柜子上，又从柜子上顺着流到地上。我在鱼缸上舔不到了，干脆就跳地面上去舔。喝足了，撒泡尿就睡觉去了，任水滴在地上，越积越多。

　　早上，小主人刚来到鱼缸跟前就惊叫起来，说话中时不时提到我的名字。接着，主人们都聚到鱼缸前，议论着什么，脸色都阴沉沉的，主人把我拖到鱼缸前，指着地上的水和歪斜的管子，训斥了好久，我好几次想逃脱，结果主人一巴掌，我又吓得安分了。良久之后，主人终于放我走了，我不知道犯了错，也不敢在房间里乱窜，只好夹着尾巴回到自己的猫笼里。

　　之后，主人对鱼缸进行了大改造，把它搬到了一个鹅黄色的长桌子上，比之前高得多，不过我仍旧跳得上去，窗户我都能去，一个桌子还能难倒我，茶几、饭桌、灶台，哪个我没去过，只是在主人面前不敢罢了。

　　唉！只不过看来鱼缸以后是不能去了。