成都因为疫情从9月1日18点开始至9月4日18点进入静默状态。车水马龙、繁花锦簇的城市变得寂静了。上班人、打工族紧张的状态，劳累的身心，以及浮躁的心绪。。。。。。都可以在这静默的管理中，暂停下脚步，在家静养，睡个好觉，放松心情，整理思绪。做一个好公民，不给政府、国家添乱，减轻为抗疫服务一线工作人员的压力，他们太辛苦了，看着心疼心酸。

其实我已经静默在家7天了，开始有些紧张，还想着出去逛逛，担心没有吃的。现在很淡定了，家中的物资只够1-2天，也没有囤货的想法；除了做核酸才让家人孩子下楼，其它时间一律在家。我们深知这病毒传染的厉害，更相信我们国家、相信成都政府。所有的封控、静态管理都是迫不得已的。在这静默的状态下，民生生活保障无忧是多么的不容易。

在这强制静默的氛围下，心更应该好好的静默一下。我这个成天在孩子们和老公面前说教、嚷嚷、责备以及抱怨的人，也该静默下来，好好的反思和整理一下。负能量就像病毒，如果不拦截、制止，它将潜入人的意识，时间环境一旦合适就会爆发。我是一个被负能量病毒侵蚀的人，这一两年都在自我斗争、挣扎，折磨自己的同时伤害家人。不管是什么状态，都暂停下来吧！努力禁止：浮躁、恶语、粗暴、禁糟糕表情包；努力做到：静心、善语、温柔、微笑。这是正能量和负能量的较量。负能量就好比心灵病毒。我希望自己的意志力、也坚信自己的意志力能够战胜心灵病毒。

一起加油，祖国加油，成都加油，自己加油！在这疫情当下，在成都的人都是那么的可爱，抢菜人抢出了幽默，家人躺的人躺得淡定，封控的小区开启了演唱会。。。。。。所以痛苦与美好都在人的一念之间！

总是想不开，总是放不下，总是看不惯，总是唠叨，总是抱怨！结果一切的一切都变得那么的不顺利。

这就是心态，每天都在努力都调整，可还是在不断重演，糟糕透顶。

每天都想放下、包容，却感觉好难好难。看到不顺眼不顺意的就开始唠叨。

孩子健康、快乐的成长不是最好的吗？谁不是在一次又一次的错误中成长起来的呢。面对孩子的不良习性，已经用压迫、强制的方式让其改变，可是并没有效果，就得改变方式和方法呀！温柔一些，给与鼓励和认可不可以吗？改变态度或许就好很多！

最需要调整的还是自己。总是说孩子屡教不改，自己呢，不一样吗？比孩子更严重，成年人的自控力、认知能力应该比孩子好吧，可在孩子面前呈现的状态其实比孩子更糟糕。自己每天都对孩子凶巴巴的，每天都绑着个脸，每天都郁郁寡欢，身边的人能好吗？不能呀！父母是原件，孩子是复印件。收起自己的责备，悄悄改变自己，孩子们才能更好的成长。不要太苛刻，学习固然重要，孩子在努力就好，关键还是要有一颗健康的心。

爱是温暖的，只有拥有阳光般的心态， 才能拥有温暖的爱！

在这片白菜地中，生活着一群蜗牛，其中有一只叫慢慢，因为他是这群蜗牛中爬得最慢的一只。他们每天都过得提心吊胆，因为他们有一家邻居，他们的天敌——萤火虫。这家邻居是不久前搬来的，他们看起来柔弱又无害，实际上却是不折不扣的食肉者。

好几个同伴莫名失踪后，蜗牛们终于意识到了危险，除了白天啃食菜叶，其它时间大多都在白菜包里度过，即便是这样，还是有不少蜗牛失踪，大家更惊慌了。这天，慢慢很早起床，他被一股奇特的香味吸引到一个蓝色的菜包前，他啃食了一些蓝菜叶后，发现香味正是从这蓝菜叶中发出来的，他就决定在这里住下来。第二天，他想出去看看，竟发现自己的速度比以前快了十倍之多，欣喜万分，一口气跑回大家住的白菜包前，大喊道：“大家快看呐！我跑得多快！”蜗牛们大吃一惊，眼前的还是慢慢吗？皮肤淡蓝微光，壳变成深蓝，速度飞快！于是慢慢带着大家来到蓝菜包前，说：“我就是吃了这个蓝菜叶才变成这样的。”这些蜗牛听了，都吃起了蓝菜叶。。。。。。

几天后，这片白菜地中突然出现了一群皮肤散发着淡蓝微光，壳变成深蓝色，速度极快的生物。他们可以用飞快的速度把萤火虫撞飞，即便有危险，也可以飞快地逃走。当然，他们晚上还是睡在白菜包里，哦不！是蓝菜包里。